>健康>>正文

赛博士谈养老 | 每年有4000万老人摔跤!这些细节可能带来致命风险

其次是身体疾病。如眩晕,帕金森病,脑梗塞,骨科疾病等,可以直接影响肌肉、神经、关节,引起关节僵直、固缩、运动障碍、疼痛,影响日常生活动作,同样会引起没有诱因和责任人的摔倒事故。

从骨科、神经科角度来看,老年人的膝部脊柱等关节变形,关节可动性下降,整体体干前倾,身体重心前移,后背肌群萎缩无力,动作应急反应和调整能力下降,也会增加摔倒可能性。

三是环境要因。如地面倾斜,高低差,楼梯,地毯,障碍物等;如空间要素,卫生间的功能不足,居室布局不合理等,同样直接影响老人安全。

有时家庭也好,养老机构也好,居室空间面积过大,过于空旷,未必是好事,反而会加大跌倒可能性。

在室内,老年人比较容易跌倒的位置是卫生间,居室,浴室和食堂。容易摔倒的时间段是晚上、午饭后、疲劳时和身体状态不良的时候。

这里,应该提及的一个问题是,自然摔倒。

自然摔倒,在养老机构中发生的比例在哪里都不低。据调查报道称,ADL(Activities of DailY Living日常生活动作)非自立高龄者的30%、有的养老机构入住者半数以上,一年至少跌倒过一次。

避免卧床不起,不能只靠“人盯人”

有摔倒经历的老人,再发跌倒可能性是3—4倍。对于高龄者来说,跌倒意味从此着卧床不起。而预防跌倒最基本的举措就是要减少跌倒的危险因素。对于有跌倒史的老人,可以通过了解过去跌倒时的情况, 科学分析、科学对待,才更实际地达到预防跌倒。不是简单地所谓“关爱“和“人盯人”。

pk10官网危险因素既包括引起老人绊脚的高低差,易滑的地面素材和状态等外部因素,还包括高龄者本人年龄状态和身体疾患等内部因素。评估老年人跌倒的风险大小,可参考下表。

(老年人跌倒危险度重要指标)

老人跌倒后还要考虑“跌倒后症候群”这个问题。即使摔倒后没有骨折,一旦经历摔倒,老人就会对移动产生恐惧感,使之以后的活动受到限制,也会对以后的动作行为产生影响,进而影响生活质量。因此,对于有过跌倒经历的老年人,更要做好预防。

返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
吴施楠 adl 吞咽障碍 帕金森病 脑梗塞
阅读 ()
投诉
今日搜狐热点
今日推荐
澳门国际百家乐 澳门百家乐游戏 澳门代理百家乐 百家乐网址 澳门网上百家乐 澳门在线百家乐 安徽快三 网上百家乐网站 pk10官网 安徽快三